divendres, 26 de gener del 2018

BTT

GASTRO-BICI: PEDALADA PEL VALLÈS & CALÇOTADA
Diumenge, 11 de febrer

Calçotada a la vista!!!


Farem una ruta en BTT pel Vallés, sortint des de Parets (Renfe) i acabant a Mollet-Sta Rosa (Renfe), aturant-nos a la masia can Duran per fer una calçotada.
Us deixem un enllaç per tenir info de la masia: masiacanduran


La ruta es fa per camins 100% ciclables, amb un desnivell acumulat de 495 m y un recorregut de 32 km en total. Hem qualificat el nivell de moderat, ja que ens trobarem tobogans i camins pedregosos, cal tenir un mínim de preparació, no es un passeig planer però si molt bonico. 



La masia està a una horeta a pedals de l´estació de Mollet (estació de tornada cap a casa), tindrem prou per pair l´àpat, heheheeee. 

Com que les places son limitades i cal reservar a la masia, aconsellem fer inscripció aviadet.



DESCRIPCIÓ DE LA RUTA
Comarca: Vallès
Distància: 32 km
Tipus de recorregut: lineal
Desnivell acumulat: 495 m
Temps de marxa total sense parades: 4 h
Dificultat:Moderada, pujades i descensos per pistes en bones condicions, amb un desnivell acumulat superior a 400 m i recorreguts superiors a 25 km. Condició física normal, per ciclistes que pedalen regularment.
No apta per a bicicletes híbrides.

Perfil:

 
MATERIAL A PORTAR
· casc (obligatori)

· pica-pica
· aigua
· impermeable

. càmera de recanvi, guants, ulleres de sol, crema de sol


PUNT DE TROBADA i HORA
Estació de tren de Parets del Vallès
Hora: 09:45


HORARIS TREN



INSCRIPCIONS
Cal escriure a btt@lesguerreres.org, indicant:
-Nom i cognoms
-Número de contacte
Data límit per inscriure´s: dilluns 5 de febrer a les 14:00 hores. 
Nota: La inscripció en les activitats de l´associació implica l´aceptació del seu reglament intern, que trobareu en aquest blog (a la dreta, enllaços d´interés)
El cost de l´activitat es de 2€ per a les sòcies i de 5€ per a les no sòcies.


 

dilluns, 8 de gener del 2018

SENDERISME

Diumenge, 14 de gener
RUTA CIRCULAR PER MONTSERRAT: Sta. Cecilia, Portell del Migdia, St. Jeroni, Pla dels Ocells, Ermita de St. Miquel. Monestir, Ermita de St Benet, Sta. Cecilia
 
DESCRIPCIÓ DE LA RUTA

Comarca: Bàges
Distància: 16 Km
Tipus de recorregut: 
circular
Desnivell positiu acumulat: 
1050 m
Temps de marxa total sense parades:
5:00h
Dificultat tècnica:
3 sobre 5  (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).
Dificultat física: 3 sobre 5 (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada)

Seguirem una ruta circular, tot descobrint alguns secrets i racons que s´amaguen darrere les roques d´aquesta muntanya.



Encara que sembla una muntanya erma, en ella podem trobar una gran varietat de vegetació, sobretot en zones ombrívoles i valls interiors, on els arbustos colonitzen el subsòl dels boscos de roures.





MATERIAL A PORTAR
· Calçat adequat per caminar
· Entrepà o carmanyola per dinar - fruits secs
· Aigua, mínim 1,5 L.
· Impermeable
· Frontal

PERFIL





INSCRIPCIÓ

Cal escriure a senderisme@lesguerreres.org indicant: 
- nom i cognoms
- telèfon de contacte de cada persona que s´apunta  
- disponibilitat o no de cotxe
- si disposeu o no de carnet federatiu
 
Si no disposeu d´assegurança federativa, l´associació contractarà una assegurança obligatòria d´1€/dia. Si es la primera vegada que us fem l´assegurança, cal que ens dieu nom complet i DNI.
L’últim dia per a apuntar-se serà el dijous 11 de gener, a les 20:00 hores. 
El divendres us escriurem per coordinar els cotxes segons el núm. de gent que s’hagi apuntat. Si us doneu de baixa, aviseu el més aviat possible.
Punt de trobada: devant estació Renfe St Andreu Arenal (Fabra i Puig), a l´alçada del col.legi Jesus i Maria.
Hora: 07:30h

Preguem un mínim de responsabilitat, sobretot a les persones que es comprometen a dur cotxe, perquè si a última hora us doneu de baixa, pot implicar que degut a la manca de cotxes s’hagi d’anul·lar l’excursió. Intentem sempre quadrar perfectament els cotxes amb el nº de persones que venen, de tal forma que resulti més econòmic per a tothom i sigui el més ecològic possible.
 



Nota: La inscripció en les activitats de l´associació implica l´aceptació del seu reglament intern, que trobareu en aquest blog (a la dreta, enllaços d´interés)
El cost de l´activitat es de 2€ per a les sòcies i de 5€ per a les no sòcies.