divendres, 19 de maig del 2017

BTT

BTT: Vinyes, rieres i boscos del Penedès
Dissabte 27 de Maig

Ruta circular pel Penedès, molt entretinguda i interessant, amb inici i final a l´estació de renfe de Vilafranca del Penedès

DESCRIPCIÓ DE LA RUTA

Comarca: El Penedès
Distància: 35 km
Tipus de recorregut:
circular
Desnivell positiu acumulat: 
350 m
Temps de marxa total sense parades:
4 h
Dificultat tècnica:
fàcil, no te cap dificultat tècnica.
Dificultat física:
fàcil per a bikers habituades a rodar, que surtin regularment a pedalar i amb una condició física normal. Les pistes estan en molt bon estat.

La ruta ens portarà per camins que travessen vinyes i conrreus, boscos amagats i rieres poc profundes i transparents.


Tota la ruta és 100% ciclable, amb pistes de terra i alguns camins asfaltats. No es apta per a bicicletes híbrides o de passeig.



MATERIAL A PORTAR
Casc (IMPRESCINDIBLE)
Càmera de recanvi
Guants
Ulleres de sol
Impermeable 
Aigua
Dinar de carmanyola, entrepà...
Pica-pica (fruits secs, barretes, fruita...)

PUNT DE TROBADA i HORA
Estació de tren de Vilafranca del Penedès
Hora: 8:45
INSCRIPCIONS
Cal escriure a btt@lesguerreres.org, indicant:
-Nom i cognoms
-Número de contacte
Data límit per inscriure´s: dijous 25 de Maig a les 17:00 hores.
Nota: La inscripció en les activitats de l´associació implica l´acceptació del seu reglament intern, que podeu consultar en aquest blog.
Les activitats tenen un cost de 2€ per a les sòcies i de 5€ per a les no sòcies.


dimarts, 9 de maig del 2017

SENDERISME

Dissabte 20 de maig

Camí de ronda: d´Altafulla a Coma-ruga

DESCRIPCIÓ DE LA RUTA

Comarca: Tarragonès
Distància: 17 km
Tipus de recorregut:
lineal
Desnivell positiu acumulat: 
140 m
Temps de marxa total sense parades:
5 h
Dificultat tècnica: 
2 sobre 5  (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada).
Dificultat física:
2 sobre 5 (veure explicació nivell de dificultat a baix de tot de l’entrada)



Ruta lineal que segueix la linea de la costa en direcció nord, per platges, cales i penya-segats pels quals discorre el camí de ronda que ens durà fins a Coma-ruga des d´Altafulla.
Passarem per Torredembarra, Creixell, Roda de Berà, Roc de Sant Gaietà...trepitjant senders, platges i vies urbanes, gaudint del nostre litoral.

 
Una vegada acabada la ruta a Coma-ruga, agafarem el tren per tornar fins a Altafulla, per recuperar els cotxes i tornar cap a casa. És un trajecte de 14 minuts aprox.
 
MATERIAL A PORTAR 

·    calçat adequat per caminar
·    entrepà o carmanyola per dinar - fruits secs
·    aigua, mínim 2 L.
·    gorro/gorra, crema de sol, ulleres de sol
·    pareo/tovallola de bany i banyador
INSCRIPCIÓ

Cal escriure a  senderisme@lesguerreres.org indicant:
-Nom i cognoms
-Número de contacte
-Disponibilitat o no de cotxe
-Si teniu assegurança federativa o no
En cas de no tenir assegurança, l´associació contractarà una assegurança obligatòria de dia (1€) i caldrà que indiqueu DNI i data de naixement.
 
Data límit per inscriure´s: dijous 18 de maig a les 15:00 hores.
El divendres us escriurem per coordinar els cotxes segons el número de gent que s’hagi apuntat. Si us doneu de baixa, aviseu el més aviat possible.
 
Punts de trobada:
En cotxe: Av. Meridiana/Psg de Fabra i Puig, on està l´entrada de la Renfe, el dissabte 20 de maig, a les 7;30 hores del matí
En tren: estació de Renfe d´Altafulla, a les 9:00 hores del matí


Nota: La inscripció en les activitats de l´associació implica l´acceptació del seu reglament intern, que podeu consultar en aquest blog.
Les activitats tenen un cost de 2€ per a les sòcies i de 5€ per a les no sòcies.
Preguem un mínim de responsabilitat, sobretot a les persones que es comprometen a dur cotxe, perquè si a última hora us doneu de baixa, pot implicar que degut a la manca de cotxes s’hagi d’anul·lar l’excursió. Intentem sempre quadrar perfectament els cotxes amb el nº de persones que venen, de tal forma que resulti més econòmic per a tothom i sigui el més ecològic possible.
Es pagarà a la propietària de cada cotxe les despeses de benzina.